Sport mě provází již od narození. Nejspíš to bude tím, že naše rodina je na můj vkus, až příliš sportovně založena :-). Proto již od mého mládí nepřipadalo v úvahu, že bych seděl jen tak doma a nic nedělal.
První sport, který jsem dělal a který mě hrozně bavil byl fotbal. K fotbalu se zanedlouho přidalo plavání, které mně šlo pravděpodobně lépe, i když být kapitánem mladších žáků 1.FC Soběšice také není k zahození :-). No a v páté třídě jsem si musel vybrat co dál. Možnosti byly dvě, fotbalová škola, nebo plavecká. Nakonec dostalo přednost plavání, které jsem dělal téměř 6 let. Určitě toho nelituji, protože mi to přineslo skvělý základ do triatlonu, ostatně jako téměř většině triatlonistů.
Ale teď již k triatlonu :-). První triatlonový závod, který jsem jel, bylo MČR v Táboře v roce 2004, kde jsem skončil třetí. O rok později jsem jel již závody dva a oba jsem vyhrál. Od té doby tomu záčímán propadat čím dál víc a v loňském roce 2010 jsem absolvoval něco kolem 12 závodů. V předloňském roce 2008 jsem dokonce poprvé přes zimu pouze neplaval a chodil jsem dvakrát týdně běhat a od března jsem se připravoval již pouze na triatlon.Konečně se tedy stávám "profesionálem" :-) a celá moje příprava bude směřována jen na triatlon. Přípravu samozřejmě například v zimě doplňuji běžeckými závody.
Můj zimní tréninkový týden se skládá z 5 ranních dvouhodinových tréninků ve vodě (z nichž na 3 chodím s plavci) a 5 odpoledních běžeckých tréninků, zpestření nacházím v podobě posilovny a spinningu, kde absolvoji jeden až dva tréninky týdně. Po oteplení v březnu, na které již netrpělivě čekám :-), začnu konečně jezdit i na kole pravděpodobně 3 krát týdně. Ovšem tyto údaje jsou pouze orientační, protože jednou z nejdůležitějších součástí přípravy jsou samozřejmě soustředění, která zabírají více než 20 procent celkové tréninkové práce.
Tak to je asi vše, co sám o sobě vím :-)
