LKLukáš KočařTriatlonový trenér
Výkon & vytrvalost

Od tempa po závodní energii.
Všechno spolu souvisí.

Běžecký pás & tempo

Rychlost, tempo a sklon

Převod pro běžecký pás v metrických i imperiálních jednotkách a orientační GAP podle energetické náročnosti sklonu.

Zadej rychlost pásu

Výsledky se přepočítávají okamžitě

km/h

Záporná hodnota = klesání

0.0 %
−10 %rovina+15 %

Tempo na kilometr

5:00 min/km

Tempo na míli

8:03 min/mile

Rychlost

12.00 km/h

Rychlost

7.46 mph

GAP · přepočet na rovinu

5:00 min/km

12.0 km/h

Energeticky ekvivalentní tempo na rovině podle modelu Minetti. Vítr, povrch ani rozdíl mezi pásem a venkem nezahrnuje.

Metodika

Co kalkulačky umí — a kde končí

Aktualizováno 08/2026