Podcast Lukáše Kočaře a Pavla Wohla
Aktuální dění v českém triatlonovém rybníčku, zajímaví hosté a odpovědi, které chcete slyšet.
Podcast3. října 2026
Tímto dílem prakticky startujeme 3. podcastovou sezónu! Již třetím rokem totiž věnujeme celý díl shrnutí grand finále MS v OH triatlonu! V závěru ještě řešíme před čím utíká Jan Frodeno? a naše tipy MS na Hawaji.
Pustit epizodu
Podcast15. září 2026
Spíše než shrnutí víkendových závodů jsme se pokusili přinést hlavní postřehy ze závodu seriálu mistrovství světa v Karlových Varech a samotného MS v IM70.3 v Nice. Kromě těchto dvou víkendových závodů a pár kontroverzí a zajímavostí kolem nich, hrála nepřímo výraznou roli tohoto dílu i Bára Besperát, která vybojovala stříbro na ME v dlouhém triatlonu v Almere!
Pustit epizodu
Podcast8. září 2026
Triatlonová kavárna 54. Speciální díl z jednoho studia, kde jsme probrali naše poslední letní závody a vítězství roku 2026. Kromě toho přišly na řadu i další aktuální témata. Enjoy!
Pustit epizodu
Podcast20. srpna 2026
Pokračování triatlonové kavárny č. 53, tentokrát po našich víkendových závodech série Ironman. Díky plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ kde díky našemu kódu: trikava10 nakoupíte vše s 10% slevou! Lukáš začal svým zhodnocením závodu Ironmana v Kalmaru, který dopadl tím…
Pustit epizodu
Podcast23. července 2026
Díl pojmenovaný podle úvodního tématu, zhodnocení našich mistrovských závodů, tedy MČR ve středním triatlonu a ME v cross triatlonu. Díky samozřejmě i plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ kde díky kódu: trikava10 nakoupíte vše s 10 % slevou. Co jsme kromě zhodnocení MČR…
Pustit epizodu
Podcast9. července 2026
Přeskakujeme laťku úvodních 50 dílů kavárny a teď už kvalita našeho podcastu půjde jen a jen vzhůru! :D Díky i plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ kde díky kódu: trikava10 nakoupíte vše se slevou 10 %! Co jsme v tomto díle řešili? Lukáš se před rokem rozhodl "přihlásit…
Pustit epizodu
Podcast22. června 2026
Jubilejní 50. vydaný díl našeho podcastu triatlonové kavárny! Díky i plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ kde díky našemu kódu: trikava10 nakoupíte vše s 10 % slevou. V tomto jubilejním 50. díle jsme se znovu dobrali monumentálního poznání, že Ironman je prostě jiná…
Pustit epizodu
Podcast9. června 2026
Prakticky třetím dílem po sobě zakončujeme naši letošní edici o závodu Czechman triatlon 2026. Po úvodním vyřešení / nevyřešení startovních vln a registrace do závodu profíků jsme probrali průběh závodu z lukášova pohledu. Díky https://www.swimaholic.cz/ za podporu a s kódem:…
Pustit epizodu
Podcast29. května 2026
Delší dobu slibovaný speciální díl s Tomášem Petrem , ředitelem Czechman triatlonu a současně technickým ředitelem ČTA. V minulosti ale také profesionálním triatlonistou, který startoval celkem 9 x na Hawajském Ironmanu, z toho 8 x v kategorii profíků! Díky patří i speciálce…
Pustit epizodu
Podcast28. května 2026
Znovu kratší, pro někoho delší odmlka, ale jsme zpět! Závodní sezóna se plně rozjíždí i my jsme v tréninkové přípravě a zanedlouho nás čekají první ostré starty, kde snad prodáme dlouhou zimní a jarní přípravu. Děkujeme našemu stálému partnerovi https://www.swimaholic.cz/ , kde…
Pustit epizodu
Podcast24. dubna 2026
Na úvod se omlouváme za delší výpadek z našeho natáčení, náročné tréninkové a logistické období brzdilo naše plány, ale snad si vše znovu sedá a celá triatlonová sezóna bude z našeho pohledu pokrytá jak se sluší a patří na Triatlonovou kavárnu! Děkujeme i našemu stálému…
Pustit epizodu
Podcast27. března 2026
V poslední době bylo ve vytrvalostním sportu k vidění několik doslova "světových" výkonů. Kristian Blummenfelt vyhrál v souboji s Haidenem Wildem a Jelle Geensem IM70.3 Geelong a závod rozhodl půlmaratonem za 66" min. Jaký trénink musíte absolvovat, aby jste byli schopni tento…
Pustit epizodu
Podcast20. března 2026
Za nás jeden z nejlepších dílů triatlonové kavárny! A to i přesto, že hlavním aktérem a váženým hostem byl běžec, Patrik Vebr :D Patrik je od víkendu, kdy zaběhl v Barceloně maraton za 2:16:27, nejrychlejším českým maratoncem od roku 2020! My samozřejmě děkujeme i našemu…
Pustit epizodu
Podcast10. března 2026
Pokračování (č.43) triatlonové kavárny a postupně se rozjíždějící triatlonová sezóna. Proto jsme se v našem krátkém úvodu v rychlosti ohlédli za prvním velkým závodem tohoto roku: Ironman New Zealand. Děkujeme i našemu partnerovi https://www.swimaholic.cz/ kde díky kódu:…
Pustit epizodu
Podcast1. března 2026
Děkujeme Vám za trpělivost s více než týdenní, tréninkem ovlivněnou, prodlevou v natáčení tohoto nekonečného seriálu v podobě podcastu triatlonové kavárny. Děkujeme i www.swimaholic.cz za podporu a díky kódu: trikava10 ušetříte 10% na celý nákup! A zbytek tohoto podcastu si…
Pustit epizodu
Podcast6. února 2026
Do 41. pokračování triatlonové kavárny jsme si pozvali Michala Štefaniče , který nám na úvod přiblížil co by znamenalo VO2max 101,1 ml/kg/min. Nejen že by Kristian bez problémů vyhrál Tour de France, ale také by podle Michalových propočtů musel zaběhnout maraton někde kolem 1…
Pustit epizodu
Podcast29. ledna 2026
Vskutku jubilejní díl triatlonové kavárny s pořadovým číslem 40. Stále platí náš slevový kód: trikava10 díky kterému ušetříte 10% na celý nákup u plavecké speciálky https://www.swimaholic.cz/ A plnou verzi této epizody si můžete poslechnout zde: https://www.forendors.cz/peli3 Co…
Pustit epizodu
Podcast20. ledna 2026
39. díl podcastu triatlonová kavárna a my jsme na blue monday (tedy v "nejdepresivnější" den v roce) natáčeli velmi zajímavý díl se sportovním koučem a psychologem Adamem Blažejem ! Díky našemu partnerovi https://www.swimaholic.cz/ za podporu a díky kódu: trikava10 ušetříte 10 %…
Pustit epizodu
Podcast7. ledna 2026
Další díl nekonečného příběhu s názvem Triatlonová kavárna je tady! Sice jsme si řekli, že natočíme cca 60” min,, ale pro změnu z toho je znovu skoro hodina a půl :D Díky https://www.swimaholic.cz/ za podporu a díky kódu: trikava10 nakoupíte Vše se slevou 10%. Jak už asi víte,…
Pustit epizodu
Podcast30. prosince 2025
Nejdelší a patrně i nejlepší podcast jsme si nechali až na samotný konec roku 2025! Hostem totiž nebyl nikdo jiný než Filip Ospalý , mistr Evropy v olympijském triatlonu z Karlových Varů z roku 2001, desetinásobný mistr ČR v olympijském triatlonu, trojnásobný olympionik a…
Pustit epizodu
Podcast22. prosince 2025
Předvánoční speciál a naše 36 pokračování kavárny. Díky https://www.swimaholic.cz/ za podporu a díky kódu: triakava10 nakoupíte stále vše se slevou 10 %. Co jsme v tomto předvánočním díle probrali, Ironman aktuálně testuje vliv 12 vs. 20 m rozestupu mezi závodníky. World…
Pustit epizodu
Podcast17. prosince 2025
Další díl triatlonové kavárny s velmi Váženým hostem a nebyl jím nikdo jiný než CEO Atexu Oldřich Sova ! Díky i plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ kde díky našemu kódu: trikava10 nakoupíte se slevou 10 % na Vše! Atex Sport je jedinečnou českou rodinnou firmou, jejichž…
Pustit epizodu
Podcast9. prosince 2025
Poprvé je tady pro Vás na Youtube a Podcastových platformách jen zkrácená verze našeho společného povídání, zbytek (konkrétně dalších 35 minut) si můžete poslechnout na platformě https://www.forendors.cz/peli3 Díky za podporu! A díky za podporu i plavecké speciálce…
Pustit epizodu
Podcast3. prosince 2025
V novém díle triatlonové kavárny přivítal Lukáš mládežnického trenéra roku 2024 a 2025 Tomáše Kříže . Stále platí sleva 10 % při zadání kódu: trikava10 na veškerý sortiment v plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ Tomáš byl do roku 2023 jednou z velkých nadějí českého…
Pustit epizodu
Podcast26. listopadu 2025
Jsme zpět a doufáme že plni sil! Po měsíční odmlce přinášíme jednu důležitou novinku, chceme se pokusit o dlouhodobou udržitelnost našeho podcastu. Proto jsme se rozhodli založit účet na platformě: https://www.forendors.cz/peli3 Váš měsíční příspěvek v ceně kávy Flat white…
Pustit epizodu
Podcast22. října 2025
Další díl kavárny, tentokrát s číslem #31. V úvodu jsme zhodnotili náš uplynulý Kemp triatlonové kavárny v Radotíně a ještě jednou tím děkujeme všem účastníkům, bylo to super! Díky i https://www.swimaholic.cz/ a prostřednictvím kódu: trikava10 nakoupíte vše s 10% slevou! Od času…
Pustit epizodu
Podcast8. října 2025
Opravdu jubilejní 30. díl Triatlonové kavárny , ve kterém jsme probrali a zhodnotili naši triatlonovou sezónu , ještě předtím jsme vlastně naťukli i MS v Ironmanu v ženském podání, které se bude konat již tuto sobotu na Hawaji. Již tuto sobotu 11. října se těšíme i na první Kemp…
Pustit epizodu
Podcast23. září 2025
Další pokračování kavárny zahajujeme ještě střípky z MS v Ironmanu v Nice. https://www.swimaholic.cz/ má do konce září výprodej, tak se na něco zajímavého mrkněte! A ještě zveme poslední nerozhodnuté zájemce na náš: Kemp Triatlonové Kavárny do Radotína (11. října 2025) No a…
Pustit epizodu
Podcast16. září 2025
Samozřejmě další jubilejní díl triatlonové kavárny s číslem #28 a tak trochu jedinečný, protože druhá polovina je poprvé v angličtině. Swimaholic.cz má velký výprodej, tak se tam na něco mrkněte! A taky Vás ještě znovu zveme na náš Kemp Triatlonové Kavárny (který se uskuteční…
Pustit epizodu
Podcast2. září 2025
Nový školní rok zahajujeme #27 pokračováním triatlonové kavárny, kde jsme se zaměřili především na proběhlé závody o posledním prázdninovém víkendu. Děkujeme i partnerovi našeho podcastu, plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ kde díky kódu: trikava10 nakoupíte veškeré…
Pustit epizodu
Podcast19. srpna 2025
V dalším pokračování kavárny jsme se na úvod vrátili k víkendovému závodu IM 70.3 v Hradci. Slevový kód: trikava10 stále platí pro nákupy u našeho partnera https://www.swimaholic.cz/ a ušetříte díky němu 10 % z ceny Vaší objednávky! Od času 29:55 jsme v kavárně přivítali…
Pustit epizodu
Podcast12. srpna 2025
Po třech týden jsme zpět a v plné závodní sezóně! Děkujeme plavecké speciálce www.Swimaholic.cz za podporu a díky kódu: trikava10 nakoupíte vše se slevou 10 %! V 25. pokračování našeho podcastu jsme samozřejmě zhodnotili a uzavřeli víkendový závod Xterra v Prachaticích. Poté…
Pustit epizodu
Podcast15. července 2025
Slíbili jsme hosta a toho doručujeme, díky Tomáši Zikmundovi, který si na nás hned v pondělí večer, to vše po nedělním závodu štafet v Hamburku - které bylo mimochodem hodnoceno statutem Mistrovství světa štafet ITU. Děkujeme plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ kde…
Pustit epizodu
Podcast3. července 2025
Třiadvacáté pokračování triatlonové kavárny jsme znovu nahrávali jen ve dvou… Děkujeme plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz za podporu podcastu a díky našemu kódu: trikava10 nakoupíte vše s 10 % slevou! Hlavním tématem byly Lukášovy dvě čtvrtá místa z multisportovního MS…
Pustit epizodu
Podcast11. června 2025
V jubilejním 22. dílu triatlonové kavárny jsme pochopitelně museli probrat Pavlovo vítězství na Czechmanovi! Díky plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ a s naším kódem: trikava10 stále nakoupíte s 10% slevou! Náš další společný díl měl jediný cíl, shrnout vítězného…
Pustit epizodu
Podcast3. června 2025
Trvalo nám celých 20 dílů, než jsme do kavárny konečně pozvali i živoucí legendu. Petr Vabroušek aktuálně (*červen 2025) 243 násobný Ironman, ale především možná vůbec nejznámější a extrémně úspěšný představitel našeho sportu v ČR! -- Děkujeme ale i speciálce…
Pustit epizodu
Podcast27. května 2025
V jubilejním 20. pokračování triatlonové kavárny jsme měli poprvé dva natáčecí dny... Děkujeme i plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ kde díky našemu kódu: triakava10 ušetříte 10 % z vašeho nákupu! V neděli večer po závodě Challenge Sankt Pölten, kde Ondra vybojoval 3.…
Pustit epizodu
Podcast6. května 2025
Velký rozhovorový speciál s Terezou Zimovjanovou , která přijala pozvání do #19 dílu triatlonové kavárny! Speciál to byl i s ohledem na to, že jsem byl poprvé uvaděčem a moderátorem sám bez Pavla, který v těchto dnech cestuje do španělského Salou na svůj první větší závod sezóny…
Pustit epizodu
Podcast2. května 2025
V 18. pokračování triatlonové kavárny si v 20 minutovém úvodu vzal slovo převážně Pavel. Kromě našeho partnera: https://www.swimaholic.cz/ kde stále platí sleva 10 % při použití kódu: trikava10 , který jsme zmínili, si Pavel poplakal nad blížícím se koncem jeho španělského…
Pustit epizodu
Podcast13. dubna 2025
Speciální díl kavárny jen s námi dvěma! :D Pavel nadále vysílá a trénuje ve španělské Andalusii, Lukáš tentokrát na cestě po Itálii a proto bychom tento díl mohli nazvat španělsko - italský speciál. Úvod patřil zhodnocení Pavlova pražského půlmaratonu za 1:10:45, v rámci tohoto…
Pustit epizodu
Podcast2. dubna 2025
V jubilejním 16. pokračování triatlonové kavárny jsme přivítali stále platného českého rekordmana v Ironmanu Tomáše Řenče ! Připomínáme ale i našeho partnera plaveckou speciálku https://www.swimaholic.cz/ kde nakoupíte díky kódu: trikava10 se slevou 10% na vše. Bohužel ještě…
Pustit epizodu
Podcast26. března 2025
Omlouváme se všem za měsíční výpadek, ale jsme zpět, sice jen s kecacím kavárenským dílem nás dvou, ale alespoň něco :D Děkujeme i našemu partnerovi https://www.swimaholic.cz/ za stále trvající podporu podcastu a díky našemu speciálnímu kódu: trikava1O nakoupíte na tomto eshopu,…
Pustit epizodu
Podcast26. února 2025
Vůbec první triatlonová kavárna, která plně koresponduje s názvem a smyslem tohoto podcastu. Díky tréninkovému kempu ve španělské Andalusii, kam jsme se oba vydali, jsme měli možnost natočit speciální díl z malé španělské kavárny (Cafeteria Pastelería TIRAMISU) v městečku Nerja.…
Pustit epizodu
Podcast12. února 2025
Tento díl kavárny byl znovu trochu jiný, pozvali jsme si totiž dva zástupce mladší generace, kteří mají s tímto sportem trošku jiné plány. Nakonec ale oba triatlonem v současné době žijí a obětují mu hromadu svého času a úsilí! V úvodu, který je tradičně věnovaný i našemu…
Pustit epizodu
Podcast4. února 2025
Ve #12. pokračování triatlonové kavárny jsme přivítali opravdu speciálního a velmi váženého hosta. Byl jím Jan Řehula ! Bronzový medailista z triatlonové premiéry pod pěti kruhy ze Sydney 2000 . Těžko by jste v česku hledali člověka který toho s triatlonem zažil více než právě…
Pustit epizodu
Podcast22. ledna 2025
Triatlonová kavárna překonala první milník a my tak vstupujeme do druhé desítky pokračování našeho podcastu! :D Děkujeme patrnerovi https://www.swimaholic.cz/ , plavecké speciálce kde díky našemu kódu: trikava10 nakoupíte vše se slevou 10 % . V #11 díle jsme na úvod probrali…
Pustit epizodu
Podcast8. ledna 2025
V již #10 pokračování triatlonové kavárny jsme přivítali hned 2 hosty! Po poděkování našemu partnerovi https://www. swimaholic .cz/ - plavecké speciálce, kde seženete vše pro Váš plavecký trénink a díky kódu: trikava10 nakoupíte se slevou 10% jsme se na ně vrhli... Od času 1:02…
Pustit epizodu
Podcast3. ledna 2025
V 9. pokračování triatlonové kavárny jsme na úvod probrali naše vánoční svátky a trénink mezi nimi, oba jsme navíc absolvovali 2 běžecké závody, tak jsme se ohlédli i za tímto zpestřením naší přípravy. Kdo pod stromečkem nenašel vysněné plavecké pomůcky nebo třeba nové plavky,…
Pustit epizodu
Podcast18. prosince 2024
V jubilejním #8 díle kavárny jsme od času 40:35 přivítali Barboru Besperát , naši jedinou závodnici v kategorii profíků na Ironmanském světovém šampionátu v letošním roce 2024! Děkujeme znovu našemu partnerovi, plavecké speciálce https://www.swimaholic.cz/ kde díky unikátnímu…
Pustit epizodu
Podcast10. prosince 2024
V dnešním speciálním 7. dílu triatlonové kavárny jsme od 30:00 minuty přivítali Moiru Stewartovou , bez přehánění nejlepší českou běžkyni na dlouhých tratích historie! Moira aktuálně drží české rekordy na 10 000 m na dráze (32;08), půlmaraton 1;08;44, a od minulého týdne i na…
Pustit epizodu
Podcast4. prosince 2024
V #6. speciálním dílu triatlonové kavárny jsme přivítali samotného "kapitána" ČTA (neplést s ČSA, ČTA = česká triatlonová asociace), muže který točí kormidlem celého českého triatlonu, jejího předsedu Antonína Bauera . Samotný rozhovor začíná v čase 5:12, na úvod jsme…
Pustit epizodu
Podcast28. listopadu 2024
V pátém díle kavárny jsme v hlavní rozhovorové části od 14:20 min. přivítali jednoho z našich nejlepších cyklistů historie a jediného českého jezdce letošního ročníku Tour de France Jana Hirta! V úvodní části jsme ale znovu poděkovali našemu partnerovi:…
Pustit epizodu
Podcast21. listopadu 2024
Čtvrtý díl kavárny je opravdu výhradně pro naše hardcore fanoušky. Bohužel jsme nepřemluvili exkluzivního hosta na cyklistický speciál a proto jsme v časově dost nabitém programu museli narychlo, jen ve dvou, zinscenovat regulérní díl abychom dodrželi náš stanovený týdenní…
Pustit epizodu
Podcast13. listopadu 2024
Třetí díl triatlonové kavárny a my jsme zahájili minisérii speciálů o jednotlivých disciplínách triatlonu. V našem duo úvodu jsme ale znovu probrali náš uplynulý týden který byl pro oba dost specifický, Pavel si otestoval pevnost své tělesné ulity a ne nadarmo je považován za…
Pustit epizodu
Podcast6. listopadu 2024
V druhém plnohodnotném díle jsme v úvodu zhodnotili náš současný tréninkový program , probrali jsme technické okénko délky klik a velikosti převodníků a během nakousnutí skandálu a sabotáže z Ironmana v Koně v Age group kategorii 35-39 let se do studia připojila hlavní hvězda…
Pustit epizodu
Podcast30. října 2024
V prvním díle triatlonové kavárny jsme přivítali stále platného držitele českého traťového rekordu z mistrovství světa v Ironmanu na Hawaii Petra Soukupa. V úvodu jsme se proto nemohli věnovat ničemu jinému než víkendovému závodu z Kony. Následně jsme shrnuli i závěrečný závod…
Pustit epizodu
Podcast23. října 2024
Pilotní díl nedopadl podle představ, Pavel se rozhodl že nahrávání úvodního dílu sabotuje, sedl do své Toyoty od Auto Domansky.cz na místo spolujezdce a hrdě se chopil slova. Během 20 minutové jízdy brdskou vrchovinou mu dvakrát přeskočilo připojení mezi bluetoothem v autě a…
Pustit epizodu